содержание страницы
Архивы блога

Усиление удара отмашкой

Продолжая тему постановки нокаутирующего удара, разберём дополнительное действие способное в некоторых ситуациях создать дополнительное усиление. Делается оно в случае, когда есть возможность нанести максимально сконцентрированный удар со всей силой без угрозы пропустить встречный удар. Это действие напоминает специфическую отмашку, когда

Опубликовано в Методики боевых искусств, Постановка удара

Крепкий ветер

внутренняя сила

Восточные единоборства – это средство саморазвития, через постижение пути воина. Путь воина — это процесс достижения внутреннего состояния абсолютного покоя. Абсолютный покой — особое состояние счастья, к которому неосознанно стремятся все люди. Оно заключается в реализации всех потребностей и спокойном

С метками: , , , , , ,
Опубликовано в Методики боевых искусств, Постановка удара

Постановка удара. Срывание цели

удар по мешку

  Продолжая разговор о постановке удара, рассмотрим одну из маленьких хитростей, влияющих на усилие удара. Она заключается в простом использовании мыслеобраза, когда мы как бы срываем своим ударом участок поражения на теле противника. При выполнении этого срывающего действия происходит сочетание

С метками: , , , , , ,
Опубликовано в Методики боевых искусств, Постановка удара

Камень, как снаряд для постановки удара

x_5fdbd99f

Одним из лучших снарядов для тренировки в боевых искусствах особого ощущения удара является камень. Один из вариантов тренировки с камнем используется так называемое упражнение с «яйцами каменной птицы» (классификация Шоу Дао). Это упражнение основано на движениях руки когда камень лежащий

С метками: , , ,
Опубликовано в Постановка удара

Интересные материалы по постановке удара

постановка удара

Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать на ряду с прочитанной литературой, несомненно имеющей некоторую пользу в освоении. Но в дополнении ко всей прочитанной и услышанной информации лучшим подспорьем будет некоторое визуальное дополнение. В этой статье хотелось бы представить

С метками: , , , , ,
Опубликовано в Постановка удара

Методика формирования молниеносного удара

удар

Сила удара напрямую зависит от скорости, помноженной на массу. Иначе можно сказать мощность удара. Однако в пользу большей скорости приходится исключать большую массу, что, в общем-то, компенсируется равнозначной мощностью, но порой увеличение скорости позволяет увеличить мощность, а также увеличить коэффициент

С метками: , , ,
Опубликовано в Методики боевых искусств, Постановка удара

Формирование и постановка удара

постановка удара

В этой статье предлагается методика тренировки ударов, основанных на определённой группе усилений, имеющих в своей основе использование центра тяжести. Качество поединка в рукопашной схватке зависит от множества факторов, одним из которых является хорошо сформированный поставленный удар. А что такое поставленный

С метками: , , , , ,
Опубликовано в Методики боевых искусств, Постановка удара