содержание страницы

Надёжная защита от ударов в голову

Мастер-класс «Защита от ударов в голову»! Максима Степанова. Защита головы в Клубе Самооборона 100 %: подставки локтя, предплечья, плеча; контратаки левой рукой, левой ногой, клинчем вкратце о защите лёжа.

Данный семинар очень хорошо сочетается с описанием работы локтями на нашем сайте, там же описаны и оригинальные формы защиты хорошо сочетающиеся с предложенным видео.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовано в Тактика и техника боя

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*