содержание страницы

Неуязвимость и железная рубашка

железная рубашка

железная рубашка — метод укрепления тела для защиты от физического воздействия

Неуязвимость, наверное, один из самых интересных вопросов в среде воинских систем. Во все времена люди, слывущие воинами, стремились достичь неуязвимости. Ведь чтобы одолеть врага неплохо бы самому быть неуязвимым. Стремясь достичь неуязвимости, с древних времён, разрабатывались различные методики её достижения, люди учились закаливать своё тело и свой дух, и многие наработки все же делали людей достаточно защищёнными, используя как закалку, так и сноровку в боевых действиях.

Хотелось бы отметить, что достижение наибольших результатов при стремлении к неуязвимости достигали люди, которые стремились не только к физическому совершенствованию, но также духовному и психическому. Однако, наверное, самое важное значение для развития указанных качеств имела работа со своим сознанием, разумом. Энергия мысли управляет всем, что есть в нашем теле и именно она способна перестраивать его изнутри.

Наиболее качественная неуязвимость возможна при стремлении развить совокупность качеств, то есть закалке тела, перестройке психики, развитию ловкости для ускользания от ударов и реакции.

Но не стоит превращаться в оголтелого фаната лупцующего себя по телу всем, чем придётся бесконечное количество раз, пока тело не потеряет чувствительность к боли. Как это делают многие, путая потерю чувствительности с неуязвимостью.

Именно правильная, последовательная закалка с особой работой сознания способна создать из обычного человека, человека со сверх возможностями. Для этого необходимы терпение и настойчивость, ведь боли и усталости на этом пути все же не избежать.

железная рубашка

железная рубашка — методика подготовки тела воина с целью умения принимать удар на тело руками, ногами и разными видами оружия без вреда для здоровья

Структура закалки тела, духа и разума должна выглядеть примерно так:

1. Укрепление физических качеств тела

2. Адаптация мышечного каркаса и костей к приёму ударов специальными методами, не разрушающими физическую структуру.

3. Создание энергетической оболочки тела.

4. Специальное дыхание

5. Формирование особого психического состояния.

6. Перестройка мышления и отношения к жизни в целом и угрозе нападения конкретно.

7. Развитие быстроты реакции и скоростные качества всех частей тела.

8. Развитие особой чувствительности и защитных рефлексов.

Это примерный план работы над собой при формовании навыков неуязвимости, план не является последовательной работой, это скорее совокупность качеств развиваемых параллельно с разной последовательностью зависящей от того какие качества развиты наименее. То есть несмотря на количество пунктов сам процесс более компактен и удобен чем может показаться на первый взгляд.

О том, как это делать в последующих статьях:

Нуязвимость и железная рубашка — 2: развитие физических качеств тела

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
С метками: , ,
Опубликовано в Методики боевых искусств, Специальные качества

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*