содержание страницы

Техника ударов ногами в ушу саньда

ушу саньда

удары в саньда

Рассмотрим на примере видео базовую технику  ударов ногами в ушу саньда. В принципе она аналогична любой классической технике спортивных единоборств. Но, как и в любом другом виде боевого искусства имеет свою манеру и особенности исполнения.

Особое внимание уделяется устойчивости при нанесении удара, это обеспечивает более уверенный контакт с поверхностью и позволяет приложить максимальное усилие. Также именно этот факт обеспечивает удары в ушу саньда двумя, казалось бы, противоположными качествами. Это тяжесть ударов и лёгкость их исполнения. То есть резкий удар, очень проворный, но при этом тяжёлый и мощный.

Выполняя удары очень важно сохранять взрывную манеру, быстроту исполнения, и приложение максимального усилия при сохранении уверенной устойчивости.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
С метками: , , , , , , , , , , ,
Опубликовано в Методики боевых искусств, Тактика и техника боя, Ушу (кунг фу)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*