Эти действия дадут шанс на спасение в случае реальной угрозы.
Один из ключевых пунктов самообороны заключается в том, чтобы видеть… Подробнее »Эти действия дадут шанс на спасение в случае реальной угрозы.
Хорошая самооборона
.
Решительность воина или как перестать сомневаться в себе
Как перестать сомневаться в себе? (эта статья является продолжением статьи… Подробнее »Решительность воина или как перестать сомневаться в себе
Как стать уверенным в себе!
Каждая тренировка дает крупинку силы. По крупинке сила формирует уверенность.… Подробнее »Как стать уверенным в себе!
Отжимания всем телом – быстро готовим тело для применения приёмов.
Очень интересное упражнение с позиции проработки физических качеств. Приводит в… Подробнее »Отжимания всем телом – быстро готовим тело для применения приёмов.
Эти действия дадут шанс на спасение в случае реальной угрозы.
Один из ключевых пунктов самообороны заключается в том, чтобы видеть… Подробнее »Эти действия дадут шанс на спасение в случае реальной угрозы.