Футворк в боксе: как чемпионы управляют дистанцией и временем

Футворк в боксе — это не просто движение ног, это искусство, определяющее стиль боя, контроль дистанции и способность доминировать над соперником. Великие чемпионы всегда уделяли внимание не только ударам, но