Вот так цигун влияет на здоровье

влияние цигун

Каким должно быть здоровье? Как его можно почувствовать? Какими критериями оценить?

Здоровье – это полноценное функционирование всех органов и систем и их гармоничное взаимодействие! Проявляется оно через состояние физического тела, уровня психической устойчивости и работы сознания.

Вот так цигун влияет на здоровье

Так физическое состояние проявляется через чувство физического тонуса, лёгкости, подвижности и желания двигаться! Оптимальное состояние можно охарактеризовать таким аллегоричным образом, как желание танцевать! То есть хочется активно двигаться, стремиться к движению…

Уровень психической активности проявляется в уравновешенном эмоциональном состоянии, в котором проявляется чувство удовлетворённости собой, спокойствие, уверенность, позитивный эмоциональный тонус…

Работа сознания – это многогранность мышления, независимость от шаблонов, широта восприятия…

Однако чтобы достичь всех проявлений здоровья в одном организме при их гармоничном взаимодействии необходимо прилагать к этому усилие…

Так чтобы поддерживать работоспособность механизмов автомобиля ему регулярно делают техническое обслуживание, точно такой же принцип должен быть и в отношении своего организма.

Состояние здоровья является отражением осознанного отношения к самому себе.

Что нужно делать, чтобы добиться необходимого состояния здоровья?

Вот так цигун влияет на здоровье

Для этого необходимо формирование правильного физического тонуса, режим питания, регуляция психического состояния, развитие мозговой деятельности.

Все эти функции могут решаться посредством цигун-практик!

Энергия ци – это некий материал, из которого состоит все нематериальное и материальное в мире и в нашем организме в том числе. Ци – это энергетическая субстанция, которая может находиться в различных состояниях и в зависимости от состояния проявляться как в материальном, так и в не материальном виде…

Однако, как и любой вид энергии, она может созидать и разрушать! И зависеть это будет от того, как её использовать. Чтобы энергия была созидательной её необходимо гармонизировать. Для этого необходимо создавать условия для придания энергии соответствующих взаимодействующих состояний, на что и направлены цигун-практики.

Вот механизм того, как цигун влияет на состояние здоровья. А вот о том, как это делать расскажут различные разделы нашего сайта!

Дзен

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.