Как зарядить тело энергией

цигун, энергия, тела, зарядка,

Соединить энергию земли и неба. Как два полярных заряда рождают электричество, так две силы рождают энергию человека….

Объединить силу неба и земли

Для этого нужно ежедневно выполнять упражнение, которое объединяет силу неба и земли.

Необходимо встать, расставив ноги немного шире плеч и направив стопы вперёд. Колени округляются таким образом, словно между ними зажат легкий энергетический шар, с малой силой упругости.

Макушка тянется вверх, а копчик подкручивается вниз-вперёд, устраняя прогиб поясницы.

В этом положении нужно максимально расслабиться и приступить к действию.

Первое, что нужно сделать, это создать поток энергии от земли. Сделайте свои стопы присосками, которые, образуя «вакуум» в стопах, «присасываются» к поверхности. В этот момент необходимо создать ментальное усилие, всасывающее силу земли через стопы в тело. Эта сила поднимается по ногам вверх и заполняет сначала дань-тянь (область ниже пупка), а потом и все тело до макушки.

Фонтан энергии

Когда этот образ сформируется, следует выполнить ещё один эффект. Нужно представить, что Вы стоите в эпицентре энергетического фонтана или гейзера, которые с силой поднимаются вверх внутри и снаружи вашего тела и поднимаются сквозь него вверх, после чего опадают по сторонам вниз.

Очень важно ощутить поднимающую вверх силу, проходящую сквозь тело и наполняющую его.

Одновременно с этим необходимо представить, что Вы стоите под водопадом. Некая сила, как поток воды опускается сверху вниз вокруг вашего тела и сквозь него. Эта сила сливается с потоком снизу и проходит сквозь него безпрепятственно.

Важным является и работа телом, которое двигается с небольшой амплитудой, словно рыба, плывущая против сильного течения. То есть Вы должны представлять и чувствовать ментальное сопротивление потоку, проходящему сквозь Вас.

Эти потоки должны проходить друг сквозь друг друга одновременно, наполняя тело силой.

Как тренировать

Это упражнение должно выполняться регулярно по 10-15 минут. Тогда через некоторое время Вы сможете наполнить своё тело силой и начнёте чувствовать эту силу очень ярко.

Практика, которая поднимет Ваш энергетический уровень и с ним обеспечит организм внутренними силами для работы органов и систем.

Канал Дзен

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.